Hướng dẫn phòng bệnh viêm dạ dày cấp tính hiệu quả

Ngày nay viêm dạ dày trở thành căn bệnh phổ biến ở nhiều người, nhằm giúp mọi người hiểu rõ hơn về căn bệnh này và ngăn ngừa. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách phòng bệnh viêm dạ dày cấp tính hiệu quả, mời bạn tham khảo.huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-1

Thế nào là viêm dạ dày cấp tính

Viêm dạ dày cấp tính là căn bệnh dường như gắn liền với người có chế độ ăn uống thất thường, ăn không đủ bữa, ăn không đúng giờ giấc, người luôn làm việc trong môi trường căng thẳng, áp lực cũng là nguyên nhân gây viêm dạ dày. Ngoài ra những người hay uống rượu bia, dùng thuốc giảm đau, những bệnh nhân ung thư phải xạ trị hóa trị có nguy cơ viêm dạ dày do tác dụng phụ của thuốc.

huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-5

Một số trường hợp bệnh trở nặng có thể dẫn tới viêm loét dạ dày, xuất huyết bên trong dạ dày, đau bụng dữ dội, ngất xỉu. Nguy hiểm nhất chính là từ viêm dạ dày nếu không có biện ngăn ngừa, điều trị kịp thời bệnh sẽ phát triển thành ung thư dạ dày khó khăn trong việc chữa trị. Bệnh tật luôn mang theo hiểm họa khôn lường, thay vì ngồi lo sợ hoang mang thì mọi người nên tự chủ động phòng tránh.

huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-2

Triệu chứng thường gặp

  • Buồn nôn, bụng khó chịu, ăn không tiêu, ợ chua là triệu chứng xuất hiện đầu tiên với người bị viêm dạ dày. Thời gian này có thể nhiều người không để ý đến khi có những biểu hiện khác thường thì mới cảm thấy lo lắng.
  • Người bị bệnh viêm dạ dày thường có cảm giác chán ăn, ăn gì cũng không thấy ngon miệng, có khi vừa ăn xong thì liên nôn ra hết
  • Cảm giác lúc nào bụng cũng cồn cào khó chịu hoặc tự nhiên sôi lên như nước sôi.
  • Đau bụng dữ dội trong 1-2 tiếng đồng hồ, cơn đau quặn thắt từng cơn, có khi ăn cũng đau mà không đau.huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-6

Cách phòng bệnh viêm dạ dày cấp tính

Theo các bác sĩ Nguyễn Minh Phúc- Khoa nội tiêu hóa Bệnh viện Y Đức, bệnh viêm dạ dày gây không ít khổ sở cho người bệnh nên tốt nhất chữa bệnh không bằng phòng bệnh, mọi người nên tuân thủ những biện pháp sau để phòng bệnh viêm dạ dày cấp tính.

huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-7

– Tập thói quen ăn uống đúng giờ, có thể chia ra nhiều bữa nhỏ để ăn để cơ thể dễ dàng tiêu hóa.

– Tránh ăn thức ăn cay nóng, những gia vị có hại cho dạ dày như: hành, tỏi, ớt, xã, bột cay … nếu dùng lâu dài có thể gây loét dạ dày, xuất huyết dạ dày.

–  Để bảo vệ gan không phải hoạt động quá tải cho việc sàng lọc đào thải các chất độc nên hạn chế uống bia, rượu, thuốc lá…

huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-9

– Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin nhóm B, kẽm, sắt.. và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tích cực rèn luyện thân thể, giữ nếp sống lành mạnh vui vẻ.

– Riêng các loại thuốc giảm đau, thuốc ngủ, kháng sinh, thực phẩm chức năng… tốt nhất chỉ nên dùng khi thật sự cần thiết. Tác hại của việc lạm dụng thuốc luôn là nguyên nhân khiến nhiều trường hợp bệnh nặng hơn thậm chí tử vong.

huong-dan-cach-phong-benh-viem-da-day-cap-tinh-hieu-qua-8

Cứ như thế, một lối sống lành mạnh điều độ, biết cách phòng tránh thì bệnh viêm dạ dày cấp tính sẽ không thể quấy rầy tới bạn, chúc bạn sống khỏe!

Tìm hiểu thêm:

Bài viết liên quan

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *